Di dalam bola voli, setiap servis merupakan salah satu teknik yang menggerakkan dan membangkitkan semangat seluruh anggota dalam satu tim. Servis tidak terbatas pada pemicu permainan saja, tetapi juga mampu menimbulkan banyak keuntungan di berbagai sektor lainnya, seperti memberikan kesempatan kepada tim untuk mematikan lawan, menggagalkan alur permainan – jika dilakukan dengan baik sedangkan lawan tidak siap, dan masih banyak lagi. Untuk itu, setiap pebola voli perlu memiliki dasar dan teknik untuk melakukan servis jika ingin sukses. Artikel ini membahas detail setiap teknik servis serta manfaatnya demi kesuksesan permainan dalam bola voli.
A. Pengertian dan Fungsi Servis dalam Bola Voli
Servis paling umum didefinisikan sebagai aktivitas yang mengawali setiap putaran dalam pertandingan. Berdasarkan takrif tersebut, ada komponen dalam servis antara lain: dengan izin dari wasit bila ada, ada angka yang dibukukan bagi seorang Counter Attack ataupun Catcher, selama terdapat anggota baru 1.
Di dalam hal ini, setiap servis dimaksudkan akan didapatkan manfaat bagi tim, yang bisa dipecah dalam dua bagian penting.
- Servis memberi keuntungan bagi slu dengan kuat di field: Angka yang kemudian dipersembahkan untuk titik awal.
- Poin 1: Menyerang langsung: point yang didapat meski tidak ada lawan mengeluarkan alve.
B. Jenis-Jenis Teknik Servis dan Cara Melakukannya
Setiap pemain harus menguasai dua teknik dasar servis: servis bawah dan servis atas . Berikut penjelasannya.
1. Servis Bawah
Bentuk servis ini ideal untuk pemula karena mudah untuk dilakukan. Dalam melaksanakan servis bawah, lakukan langkah-langkah berikut:
- Dengan tangan kiri, pegang bola pada tinggi pinggang dan geser sedikit menjauh dari tubuh Anda.
- Dengan lemparan lembut, turunkan bola ke area servis menuju area pinggang Anda.
- Dengan ayunan belakang lengan Anda, bawa telapak tangan Anda sejajar dengan bola, dan pukul bola dengan tumit telapak tangan Anda.
- Saya sarankan agar Anda menjaga siku tetap lurus untuk membawa efisiensi kekuatan Anda pada titik pukulan.
Kekuatan: Akurasi arah bola yang ditargetkan, tingkat kesalahan, dan kontrol arah bola saat servis semuanya terjadi.
Kelemahan: Jumlah kekuatan kurang dari servis atas.
2. Servis Atas
Ini lebih kuat dan tepat serta paling baik digunakan untuk memberi tekanan pada lawan. Langkah-langkahnya sebagai berikut:
- Posisikan bola yang akan dipukul dengan tangan kiri di depan pada tinggi dada.
- Lempar bola 1-2 meter di atas kepala dengan tembakan tinggi.
- Ayunkan tangan datar Anda terbuka atau kepalan dari atas kepala menuju bola dan pukul.
- Pastikan untuk sedikit menekuk lutut kaki kanan Anda jika Anda adalah pemain tangan kanan untuk mengatur postur tubuh dengan baik.
Kekuatan: Kemampuan untuk mengontrol di mana bola jatuh di sisi lapangan lawan membuat servis ini semakin kuat.
Kelemahan: Serve atas membutuhkan latihan intensif untuk memperbaiki kesalahan teknis.
Service Ace
Service ace adalah servis yang tidak dapat dikembalikan oleh lawan serta biasanya dilakukan dengan kecepatan tinggi atau efek putaran khusus. Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:
- Memukul bola dengan memanfaatkan seluruh tenaga.
- Memakai gaya servis atas, memutar pergelangan tangan dan melaksanakan ayunan dengan kecepatan pergelangan tangan.
Kesalahan Umum dan Upaya Menghindarinya
Agar melakukan servis yang bermanfaat, jangan pernah melakukan kesalahan ini:
- Lemparan bola yang diinginkan: Usahakan lemparan bola ke atas sesuai dengan ketinggian dan posisinya.
- Posisi kaki: Harus ada penempatan kaki di belakang garis servis dan badan ingin diarahkan ke target.
- Menjadi terlalu kaku: Lepaskan sedikit bahu serta pergelangan tangan agar dapat menggunakan tenaga dengan baik.
D. Peran Komunikasi dalam Tim
Mengatakan berbahaya walaupun servis dapat dianggap sebagai satu orang, tetapi keberhasilan sistem servis yang satu dengan lainnya tetap harus di bawah komunikasi serangkaian. Servis dimiliki semua sebagai bagian dari komunikasi-hubungan antar pemain. Mereka berkomunikasi untuk:
- Mendesain sebuah grafik servis strategi (memanfaatkan seorang pemain lawan yang dianggap tidak bisa menggunakan baik untuk dipertandingkan).
- Membagi peran dalam situasi servis tertentu?
- Dari bagian memberikan motivasi mental supaya tidak minder melakukan servis yang ucapkan pelunasan bercanda.
Latihan Secara Teratur Dalam Mengonsep Servis
Konsistensi dari melakukan banyak serangan untuk mencapai servis, coba ikuti saran bawan ini:
- Tes hit sebagai ke dua belah pihak berlawanan, letakkan sasaran berjenis cone atau bentuk tanda, pada lapangan yang ingin disasari.
- Latihan kekuatan: Meningkatkan kekuatan otot lengan dan inti dengan push-up atau lemparan bola medis.
- Simulasi Pertandingan: Latihan servis di bawah tekanan untuk melatih fokus mental.
F. Kesimpulan
Teknik servis adalah senjata rahasia dalam voli. Dengan menguasai servis bawah, servis atas, dan service aces, seorang pemain tidak hanya memulai permainan tetapi juga menciptakan peluang untuk menang. Gabungkan taktik ini dengan komunikasi tim yang kuat dan latihan yang konsisten, dan Anda akan menjadi pemain yang dihormati.
Ingatlah, voli adalah olahraga kolektif—servis yang efektif adalah dasar dari strategi tim yang sempurna.
Oleh karena itu, jangan remehkan latihan servis. Mulailah dari teknik dasar, evaluasi kesalahan, dan berusaha untuk memperbaiki setiap pukulan. Kesuksesan tim Anda dimulai dari servis!